社交媒体的设计目标是易于打开和快速浏览。然而，这种便利可能会损害您的工作效率。
为了防止在家工作时轻易访问社交媒体，请将其从浏览器快捷方式中删除并注销所有帐户。您甚至可以考虑主要在私人模式下工作，或者如果您使用 Chrome，则“隐身”浏览器窗口是一个不错的选择。
这可以确保您不会在白天休息太多次。
6. 在效率最高的时候工作。
没有人会从早工作到晚，你的 电报筛查 动力在白天自然会下降或变得不稳定。因此，当您在家工作时，了解何时效率最高并在该时间段内规划重要任务非常重要。
等到你效率高的时候再去完成更困难的任务。利用白天的慢点来完成物流任务，比较轻松的工作。 《Verily》杂志将这些任 定遗传健康问题的易感 务称为“小小的成功”，它们可以帮助您为稍后等待的更艰巨的项目积累动力。
7. 让人们知道你的工作时间
最重要的是，确保你的家人（孩子、父母、配偶等）都知道，当你在工作时，你不会在身边帮忙处理果汁盒的小问题或闲聊。
共享生活空间可能会很吵，所以 新加坡电话列表 如果您的工作空间没有与公共区域隔离，最好购买一些降噪耳机，向周围的人发出信号，表示您不想被打扰，并避免陷入正在进行的谈话中。
如果您打算在工作时做家务，请谨慎选择您能完成的工作。倒垃圾是离开办公桌快速休息的一种方法，但如果您正试图洗一堆盘子，这可能并不实用。